“A menos que a mente seja domada a partir de dentro, os inimigos exteriores serão intermináveis. Se domarmos a mente a partir de dentro, todos os inimigos serão pacificados.” ~Jamgon Kongtrul Lodro Thaye
Esta é uma jornada pelos misteriosos Himalaias, onde vamos visitar alguns dos intocados Mosteiros Budistas que se escondem nas remotas aldeias do Vale Spiti – considerado como “A Terra do Meio entre a Índia e o Tibete”. E ainda vamos conhecer Dharamshala, onde vive S. S. o 14º Dalai Lama e uma enorme comunidade Tibetana.
Durante esta viagem vamos ainda ter a oportunidade de aprender sobre Filosofia Budista e Meditação em lugares sagrados. É uma oportunidade única, uma viagem profunda.
Durante esta viagem aos Himalaias, vamos estar em contacto muito próximo com a cultura Indo-Tibetana, através das comunidades monásticas e leigas nos mosteiros, aldeias e vilas que vamos visitar.
Vamos estar em lugares sagrados, ver relíquias do Budismo Tibetano, mergulhar num espaço natural deslumbrante – um deserto árido nas montanhas com um céu azul que parece mais amplo -, fazer rituais, ter ensinamentos, também tempo para interiorizar todas estas vivências nas longas viagens de carro pelas montanhas, perceber como se vive nas minúsculas aldeias do Vale Spiti.
Trata-se de uma viagem aos Himalaias em grupo a uma Índia que se assemelha ao Tibete original, sim. Mas trata-se essencialmente de uma viagem interior individual que nos fará certamente refletir sobre a nossa vida.
Este é um programa destinado a quem está interessado numa viagem profunda e espiritual em contacto com o Budismo Tibetano, não é uma proposta meramente cultural ou turística.
Se não quiser gastar mais do que o investimento feito neste programa, durante a viagem aos Himalaias, não terá necessidade de o fazer.
Um mergulho profundo numa Índia Budista que tantas vezes se assemelha ao Tibete. Aqui, nesta viagem aos Himalaias, vamos vivenciar:
Associação de solidariedade social apoiada nesta viagem: Vários mosteiros Budistas que vamos visitando ao longo da viagem aos Himalaias
Visitamos Shimla, esta cidade tão particular, que em tempos foi a capital de Verão do governo da Índia britânico.
Estamos a 2.000 metros de altitude, num local que se assemelha uma estância de neve europeia, caso não tivesse algumas das particularidades que só se encontram na Índia e que tornam este país único.
Subimos e descemos as ruas de Shimla, cruzamo-nos com vários macacos que passeiam por aqui, lado-a-lado com a população local, turistas ocidentais e turistas indianos. Podemos aventurar-nos até ao templo dos macacos, que fica no alto de uma colina.
Temos ainda a primeira sessão introdutória à viagem.
Preparamo-nos para na manhã seguinte, bem cedo, começamos a nossa imersão no Vale Spiti.
Alojamento: Guest House ****
Partimos de manhã cedo pelos caminhos sinuosos dos Himalaias, em direção ao Vale Spiti.
Os próximos dias serão passados na estrada. As paisagens vão-se alterando, conforme mergulhamos mais fundo nas montanhas.
Temos a sensação de estar num outro tempo, sem tempo definido, onde tudo é tão diferente da nossa realidade.
Visitamos aldeias, conhecemos famílias com costumes, para nós, singulares. Percebemos como a nossa vida é tão facilitada comparativamente à vida árdua que esta gente tem.
Lamas abrem-nos as portas de Mosteiros Budistas Tibetanos, alguns dos mais antigos do mundo, quase intocados, onde se escondem tantas riquezas: pinturas feitas com tintas naturais cuja cor está desbotada pelo passar dos séculos, estátuas impressionantes de Bodhisattvas, centenas de Tangkas,…
Jantamos em casas de famílias e percebemos como a espiritualidade está tão presente na vida quotidiana de todos.
Passamos uma tarde num Mosteiro feminino e ficamos a conhecer o seu dia-a-dia. Conversamos com as monjas, almoçamos com elas.
Deslumbramo-nos com as paisagens, mesmo com as áridas, apaixonamo-nos pelas aldeias por onde passamos e vibramos com pequenos detalhes que nos surpreendem a todo o instante.
No carro, nas muitas horas de viagem diárias que fazemos, refletimos sobre as experiências que temos tido e sobre os desafios que a vida moderna nos oferece.
Usufruímos dos ensinamentos e das sessões de meditação em lugares idílicos. Temos a oportunidade de ter ensinamentos com alguns Lamas, Monges e Monjas dos Mosteiros que visitamos.
Fazemos uma caminhada até um lago, deixando que o sol nos abrace.
Subimos até uma aldeia, de onde enviamos um postal para casa do Posto dos Correios mais alto do mundo (a 4.400m).
Deixamos Bandeiras de Oração em alguns dos locais por onde passamos. Bandeiras essas que se juntam às centenas de outras bandeiras coloridas, que baloiçam ao vento, espalhando orações.
Dormimos algumas noites em aldeias, fazemos as refeições em casas de famílias, aconchegados na cozinha, sentados no chão, junto à salamandra, outras em Guest Houses simples, mas acolhedoras, algumas em restaurantes locais de beira de estrada e passamos, ainda, uma noite numa tenda imersos na natureza.
Alojamento: Guest Houses ***, 2 noites em Homestays e 1 noite em tenda Suiça
Horas em viagem: entre 1h a 10h por dia (estimativa)
Nota: O Vale Spiti é uma zona remota. Caso seja necessário ficarmos mais dias ou desviarmos a rota (por vezes existem bloqueios na estrada que impossibilitam a passagem e tem de se esperar algumas horas ou até dias) e isso origine alterações ao programa e/ou custos não previstos, estes são da responsabilidade de cada viajante.
Visitamos o Templo onde S. S. o 14º Dalai Lama vive em exílio e fazemos a Kora como os Tibetanos locais.
Temos algumas atividades e também algum tempo livre para explorar as ruas e ruelas que nos rodeiam. Visitamos livrarias completamente dedicadas à espiritualidade, percorremos os imensos bazares com artigos budistas. Jantamos e recolhemo-nos.
No dia seguinte de manhã, visitamos um Instituto de preservação da cultura e arte tibetana. Vamos poder observar artesãos e aprendizes a pintarem tangkas, a fazerem estátuas, tecelagem, pintura de madeira e outras artes sagradas. Para além disso, podemos explorar um
Estes dois dias são passados em viagem, a caminho de McLeod Ganj (Dharamshala).
Chegamos a Dharamshala, jantamos, deitamo-nos cedo e preparamo-nos para no dia seguinte visitarmos o local onde vive S. S. o 14º Dalai Lama e termos contacto com a comunidade Tibe
Alojamento: Tendas Suíças e Hotel ***
Horas em viagem: 9h (estimativa) por dia
Visitamos o Templo onde S. S. o 14º Dalai Lama vive em exílio e fazemos a Kora como os Tibetanos locais.
Temos algumas atividades e também algum tempo livre para explorar as ruas e ruelas que nos rodeiam. Visitamos livrarias completamente dedicadas à espiritualidade, percorremos os imensos bazares com artigos budistas. Jantamos e recolhemo-nos.
No dia seguinte de manhã, visitamos um Instituto de preservação da cultura e arte tibetana. Vamos poder observar artesãos e aprendizes a pintarem tangkas, a fazerem estátuas, tecelagem, pintura de madeira e outras artes sagradas. Para além disso, podemos explorar um museu dedicado aos trajes e cultura das diferentes regiões do Tibete.
Jantamos cedo e começamos a deixar para trás estes dias que vivemos nos Himalaias e a prepararmo-nos para a viagem de autocarro que temos pela frente, até à caótica, mas apaixonante Delhi.
Alojamento: Guest House **** + Night Bus (semi-sleeper)
Horas em viagem: 10h (estimativa)
Chegamos de manhã a Delhi, a tempo do pequeno-almoço.
Vamos a Old Delhi, passeamos pelas ruas e vielas estreitas com milhares de bazares, onde vendedores, turistas, indianos, vacas, cães e todo o tipo de transportes imagináveis se cruzam e misturam, ao som ensurdecedor das buzinas.
A tarde é livre. Se quisermos, podemos ir ao Templo de Lótus, visitar algum museu ou templo, fazer as últimas compras.
Despedimo-nos da agitação da Índia, destes sabores e aromas intensos que deixam saudades.
Constatamos que nos apaixonámos por este país de contrastes e vivemos as últimas emoções fortes.
Temos o jantar de despedida.
Finalizamos esta viagem com a motivação renovada para continuarmos no caminho do Dharma.
Alojamento: Guest House ***
Em 2015 conheci o meu principal professor de Filosofia Budista, Lama B. Alan Wallace. Participei nos seus retiros anuais de 2 meses durante 8 anos consecutivos, onde aprofundei os meus conhecimentos e prática em Filosofia e Psicologia Budista.
Atualmente estudo também com Geshe Dorji Damdul, Diretor da Tibet House de New Delhi (Índia), com quem estou a tirar um curso de 5 anos – Nalanda Masters Course – em Filosofia e Psicologia Budista. Tenho também ligação com outros professores, de quem recebo ensinamentos pontuais, como é o caso de Drupon Lama Karma.
Durante esta viagem aos Himalaias vou conduzir sessões de estudo de Filosofia e Psicologia Budista e de Meditação. Assim como contextualização e explicação dos lugares sagrados que vamos visitar. Se necessário, faço ainda a tradução oral de Inglês para Português sempre que tivermos ensinamentos com professores estrangeiros.
Viajar, especialmente para conhecer culturas diferentes da Ocidental, foi desde cedo uma paixão: desde pequenina que o verbo “ir” sempre foi o meu preferido. Ir não importava para onde.
Até que conheci a Ásia, especialmente a Índia, e senti que aqui, sim, poderia ficar.
Apesar de ter tido o primeiro contacto com o Budismo em 2009, na Tailândia, só comecei a estudar e praticar de forma mais comprometida dez anos mais tarde, depois de um retiro de Sojong com Khenpo Pema Wangdak.
Atualmente estudo com S.S. o 42º Sakya Trizin, Ratna Vajra Rinpoche, com Dorji Dambul (Tibet House Delhi) e com Khenpo Rinchen Gyaltsen (Paramita Espanha).
Sou responsável pelo apoio ao cliente e irei liderar, em conjunto com o Igor, esta viagem aos Himalaias.
Em 2015 conheci o meu principal professor de Filosofia Budista, Lama B. Alan Wallace. Participei nos seus retiros anuais de 2 meses durante 8 anos consecutivos, onde aprofundei os meus conhecimentos e prática em Filosofia e Psicologia Budista.
Atualmente estudo também com Geshe Dorji Damdul, Diretor da Tibet House de New Delhi (Índia), com quem estou a tirar um curso de 5 anos – Nalanda Masters Course – em Filosofia e Psicologia Budista. Tenho também ligação com outros professores, de quem recebo ensinamentos pontuais, como é o caso de Drupon Lama Karma.
Durante esta viagem aos Himalaias vou conduzir sessões de estudo de Filosofia e Psicologia Budista e de Meditação. Assim como contextualização e explicação dos lugares sagrados que vamos visitar. Se necessário, faço ainda a tradução oral de Inglês para Português sempre que tivermos ensinamentos com professores estrangeiros.
Viajar, especialmente para conhecer culturas diferentes da Ocidental, foi desde cedo uma paixão: desde pequenina que o verbo “ir” sempre foi o meu preferido. Ir não importava para onde.
Até que conheci a Ásia, especialmente a Índia, e senti que aqui, sim, poderia ficar.
Apesar de ter tido o primeiro contacto com o Budismo em 2009, na Tailândia, só comecei a estudar e praticar de forma mais comprometida dez anos mais tarde, depois de um retiro de Sojong com Khenpo Pema Wangdak.
Atualmente estudo com S.S. o 42º Sakya Trizin, Ratna Vajra Rinpoche, com Dorji Dambul (Tibet House Delhi) e com Khenpo Rinchen Gyaltsen (Paramita Espanha).
Sou responsável pelo apoio ao cliente e irei liderar, em conjunto com o Igor, esta viagem aos Himalaias.
Para esta viagem aos Himalaias, viajantes de nacionalidade Portuguesa necessitam da seguinte documentação para entrada na Índia:
– Passaporte: com pelo menos 6 meses de validade + 2 páginas de carimbos em branco (não necessita de Passaporte na inscrição)
– Visto: ETA / e-Tourist Visa 30 dias = USD 10 (deve tirar apenas entre 28 e 4 dias antes da data prevista de entrada na Índia)
Orientamos os viajantes para que possam obter facilmente o e-Visa. Mas para quem não se quiser preocupar com isso, temos disponível o serviço e-Visa (taxa de emissão = 55€).
Na reunião de grupo preparatória, que vai acontecer online cerca de 1 mês antes da viagem aos Himalaias, iremos esclarecer todas as questões práticas e logísticas que costumam ser as principais dúvidas dos viajantes (e-Visa, o que levar, clima, saúde, bagagem, roupa, questões culturais, etc.).
