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AYURVEDA NA ÍNDIA

CENTRO AYURVEDA NO SUL DA ÍNDIA

A PARTIR DE 1.990€ (c/ voos incluídos)

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Mai 23

🍿[Filmes do Mundo]
Voltamos a esta rubrica com Mrs Chatterjee Vs Norway. Um filme baseando numa história real, em que a custódia dos dois filhos de 5 meses e 2 anos é retirada a um casal de indianos que vive na Noruega.
O motivo? Práticas que todas as mães indianas fazem e que foram consideradas maus tratos: alimentar os filhos com as mãos, dormir com eles, pintar-lhes a cabeça (um ritual hindu).
Este filme conta a luta de uma mãe contra o estado da Noruega. Ainda não o vimos, mas o argumento é tão chocante que parece impossível ser baseado numa história real…
🎥 Mrs Chatterjee vs Norway (2023)
🌎 Índia
🎬 Ashima Chibber
⭐️ Rani Mukerji, Anirban Bhattacharya, Neena Gupta, Jim Sarbh
#movies #bollywood #india

Mai 20

Sabiam que na Índia tradicionalmente o chá é servido nestes copos de barro de uso único?
É verdade, são feitos à mão nas comunidades rurais e como são em barro, podem-se usar e deitar fora com impacto reduzido no ambiente.
Aliás, partem-se no final para não poderem ser reutilizados. Já diz o ditado “Chai piva Bhar feka" (o que significa “desfruta do chá, parte o copo”).
Estes copinhos uma excelente alternativa aos descartáveis de plástico e até mesmo aos “pseudo” sustentáveis. É que na Índia são vendidos milhões de chás por dia, imaginem o impacto! Para além destes serem feitos de um material natural, dão trabalho às comunidades rurais e… ainda adicionam um sabor extra de terra à bebida quente.
Quem ficou com vontade de experimentar um Chai nestes copinhos? 👇🏾
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Índia Norte - Pelo Caminho de Siddhartha c/ Paulo Borges
29 Out. a 12 Nov. 2023
2.390€ + voos
✈️🇮🇳🙏🏽
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #India

Mai 13

Estes sentados somos nós, durante a viagem ao Norte da Índia, numa sessão com Paulo Borges.
Estes de pé são indianos que se foram juntando, sem entenderem nada do que estava a ser dito em Português. Mas curiosos - com a mesma curiosidade que nós temos por eles.
A diferença? Os indianos são muito mais espontâneos e descomplicados. Se querem, juntam-se, tiram fotos, riem, acenam, metem conversa - mesmo se falarem mal inglês, não têm vergonha.
Isto é só mais um dos grandes ensinamentos que a Índia nos pode dar: será que são todos estes filtros sociais que nós por cá temos que nos estão a tirar a espontaneidade e a leveza de poder fluir como uma criança?
Para reflectir (ou se quiserem partilhar a vossa visão, aqui nos comentários). 🤍
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Índia Norte - Pelo Caminho de Siddhartha c/ Paulo Borges
29 Out. a 12 Nov. 2023
2.390€ + voos
✈️🇮🇳🙏🏽
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #India

Mai 12

Vamos iniciar a nossa viagem à Tailândia no “Templo onde as Mulheres defendem o Dharma”.
Aqui, vamos conhecer uma mulher monja, a primeira tailandesa a ser ordenada numa linhagem Theravada.
Escreveu mais de 100 livros com o objectivo de educar o público sobre várias questões relacionadas com o budismo, incluindo o lugar das mulheres que, na Tailândia, ainda não podem ser completamente ordenadas.
Depois, vamos para norte, para outra comunidade monástica; onde temos um retiro de 3 dias na floresta.
Vamos aprender e praticar meditação, ter sessões de ensinamentos com os monges, cultivar o silêncio, olhar para dentro.
🤍
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Tailândia - Na tradição dos monges da floresta
21 Fev. a 6 Mar. 2024
2.790€ + voos
🧘🏾‍♀️☀️🇹🇭
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #Tailândia

Mai 11

Nesta viagem temos circunstâncias favoráveis e únicas: visitamos lugares sagrados, que ficam em tranquilos parques e complexos ao ar livre, onde temos oportunidade de sentar na natureza e receber ensinamentos de Paulo Borges que nos acompanha. 🤍
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Índia Norte - Pelo Caminho de Siddhartha c/ Paulo Borges
29 Out. a 12 Nov. 2023
2.390€ + voos
✈️🇮🇳🙏🏽
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #India

Mai 10

E as novidades não param! 👯‍♀️
Em Março 2024 vamos voltar ao Sri Lanka!
Vamos levar mais um grupo a conhecer este país tão rico, a sua gastronomia e cultura.
Numa viagem em que, para além de todas as experiências e visitas, também teremos a oportunidade de receber ensinamentos da comunidade monástica Budista da tradição Theravada, de participar dos seus rituais, de estudar e praticar meditação.
É que neste programa a imersão na natureza quer-se profunda, tanto na natureza exterior (praia, montanha, animais selvagens,…), como - e especialmente - na nossa verdadeira natureza interna. 🤍
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Sri Lanka - Imersão profunda na natureza
13 a 26 Março 2024
2.590€ + voos
☀️🪷🇱🇰
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #SriLanka

Mai 9

Parece que ainda falta muito para 2024, mas… a verdade é que o tempo passa num instante. 😬
Quem quiser vir connosco à Tailândia em Fev/Mar, pode começar desde já a planear. O valor do programa pode ser pago em parcelas e, com antecedência, fica muito mais fácil. 💰
Esta será uma viagem à Tailândia muito diferente do convencional. Espreitem o programa (link na bio) e contem-nos aqui nos comentários o que acharam! ✍️
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Tailândia - Na tradição dos monges da floresta
21 Fev. a 6 Mar. 2024
2.790€ + voos
🧘🏾‍♀️☀️🇹🇭
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #Tailândia

Mai 8

A nossa nova viagem ao NEPAL já está lançada!
Para além de imersão no Budismo Tibetano, contacto com as gentes, natureza, gastronomia, cultura local, e muito mais…, ainda inclui um retiro numa Clínica de Medicina Tibetana, com alimentação vegetariana caseira, consultas médicas, yoga, medicamentos naturais, massagens tradicionais ku nye, banhos e saunas de néctar de ervas, etc.
Estamos mesmo muito entusiasmados com este novo programa num país que nos toda profundamente como este. 🤍
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Nepal - A Sabedoria do Precioso Mestre
6 a 18 Outubro 2024
2.390€ + voos
🙏🏽 🇳🇵🤍
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #Nepal

Mai 7

“Pelo Caminho de Siddhartha”: uma viagem tão rica que é difícil contar em palavras ou imagens. Ainda se podem inscrever para a edição deste ano (link na bio) e vivenciar tudo isto connosco. 🤍
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Índia Norte - Pelo Caminho de Siddhartha c/ Paulo Borges
29 Out. a 12 Nov. 2023
2.390€ + voos
✈️🇮🇳🙏🏽
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #India #Siddhartha

Mai 5

Hoje celebra-se o nascimento, iluminação e mahaparinirvana de Buda Shakyamuni. É o Vesak - a lua cheia do mês de Maio -, dia em que se comemora o Buddha Purnima. ✨
Aqui, estávamos em Bodhgaya com o grupo que fez connosco em 2022 o programa “Pelo Caminho de Siddhartha”.
Estávamos neste que é o mais sagrado dos locais de peregrinação budista associados ao Buda Shakyamuni - segundo palavras de S.S. Dalai Lama. Foi aqui que Buda alcançou a Iluminação (Mahabodhi).
Este ano vamos voltar a este lugar sagrado (e a muitos outros), na edição de Out/Nov da nossa peregrinação à Índia. Quem vem connosco? 🙏🏽
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Índia Norte - Pelo Caminho de Siddhartha c/ Paulo Borges
29 Out. a 12 Nov. 2023
2.390€ + voos
✈️🇮🇳🙏🏽
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #India #BuddhaPurnima #Vesak

Mai 4

A edição deste ano do programa ao norte da Índia “Pelo Caminho de Siddhartha” está confirmada, mas… ainda se podem juntar ao grupo, temos lugares livres!
É uma viagem muito rica, para quem quer mais do que umas férias. Vamos visitar lugares sagrados do Budismo, ter ensinamentos com o Paulo Borges, ter contacto com as comunidades monásticas e com as gentes desta região. Há sempre espaço para refletir, mas também para conviver e rir. Não é preciso ser praticante, nem ter conhecimentos de nenhuma tradição, apenas é preciso ter interesse numa viagem espiritual à Índia.
-> Est fotografia foi na edição de 2022, estávamos no Tergar de Mingyur Rinpoche em BodhGaya, a servir comida aos monges.
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Índia Norte - Pelo Caminho de Siddhartha c/ Paulo Borges
29 Out. a 12 Nov. 2023
2.390€ + voos
✈️🇮🇳🙏🏽
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #TurismoResponsável #India

Abr 26

🚨 Restam apenas DOIS LUGARES para o grupo que vem connosco ao Sul da Índia em novembro!
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Índia Sul - Natureza, Praia, Ayurveda
14 a 26 Nov. 2023
1.990€ + voos
🌴🙏🏽🤍
+Info:
www.macroviagens.pt
✎ diana@macroviagens.pt
☏ +351 934 804 391 (custo rede móvel nacional)
#MacroViagens #ResponsibleTourism #India

Abr 24

Temos estado silenciosos por aqui porque estamos a trabalhar nos novos programas.
Para além do Nepal, Tailândia e Sri Lanka que se juntam aos programas que temos para a Índia, vamos ter DUAS NOVIDADES.
Querem tentar adivinhar? 👇🏾

Mar 25

Estamos mesmo na reta final da nossa prospeção na Tailândia. Em breve estaremos de regresso a Portugal para começarmos a preparar os novos programas! Têm acompanhado a nossa viagem nas stories? 🌴🤍

Mar 14

Estamos de regresso à Tailândia. Podem ir acompanhando a nossa prospeção nas Stories.
Mas entretanto temos uma pergunta: que viagem querem fazer connosco?
Deixem nos comentários a bandeira / símbolo (um ou vários):
- Índia Sul 🇮🇳
- Himalaias Indianos ⛰️
- Peregrinação Budista à Índia 🙏🏽
- Nepal🇳🇵
- Sri Lanka 🇱🇰
- Butão 🇧🇹
- Tailândia 🇹🇭
#MacroViagens

Mar 12

Ainda do grupo de Fevereiro no Sul da Índia: um resumo dos dias que passámos na praia (e que praia, tão virgem e deserta)! Com banhos neste mar de água morna, deliciosas refeições com os pés na areia, yoga, meditação e… muitas experiências locais (até a um casamento fomos). 🌴☀️
*em novembro vamos voltar ao Sul da Índia com mais um grupo (programa = link na bio).

Mar 2

Como é um dia no Centro Ayurveda? 🌿
Este é um breve resumo dos dias que passámos no @madukkakuzhy.ayurveda com o último grupo de Novembro. 🤍
Para além das consultas, tratamentos, massagens, comida vegetariana caseirinha, yoga, caminhadas, oração,… há sempre atividades especiais como aprender a cozinhar, visitar a farmácia onde ainda fazem os medicamentos com plantas orgânicas de forma artesanal. E tempo livre para ler, meditar, estar.
E não nos podemos esquecer desta família: são já 9 gerações de médicos comprometidos em praticar a medicina ayurveda de forma tradicional. Vivem aqui, com a mãe, mulheres e filhos. Este ambiente amoroso faz também parte da cura.
Se quiserem conhecer este Centro Ayurveda tão especial que está há alguns anos no nosso coração, existem três opções:
🌿 Viagem em grupo connosco, Diana e Igor, ao Sul da Índia, em que passamos 4 dias aqui, para além de outras visitas, experiências locais e contacto com diferentes tradições espirituais (ainda temos lugares livres para o grupo de novembro - link na bio)
🌿 Retiro de saúde e bem-estar independente (podem ir nas datas que preferirem, sozinhos ou com família / amigos - peçam-nos uma proposta)
🌿 Em breve vamos lançar um retiro de 10 dias para quem quer fazer tratamentos no Centro, mas não quer viajar sozinho (as datas são, claro, fixas para irem todos juntos - enviem o vosso email por MP se quiserem ser os primeiros a saber).
🤍🥰
#Ayurveda #AyurvedaIndia #RetiroAyurveda

Mar 2

Estamos no Nepal, junto da comunidade Tibetana aqui refugiada, a preparar um novo programa. ✈️
Não temos partilhado muito nas Stories porque temos estado a trabalhar no computador (trabalho invisível que tem de ser feito).
Mas em breve, vamos (re)começar a mostrar os sítios, a gente, a cultura local, os lugares sagrados do Budismo Tibetano,…
Fica a pergunta: o Nepal é um destino que está nos vossos planos? 🏔️🇳🇵
#BudismoTibetano #ViagemEspiritual #Nepal

Fev 14

Primeiros dias da nossa viagem ao Sul da Índia com mais um grupo. 👌🏾🌴🇮🇳
Já fizemos tantas coisas e vimos tantas coisas diferentes e ainda só chegámos ao estado de Kerala anteontem. O mais impactante são sempre as pessoas com uma generosidade, preocupação com o outro e sorriso difíceis de traduzir por palavras ou imagens. 🤍
Em novembro voltamos cá com outro grupo (programa e inscrições -> link na bio).

Fev 12

Estamos de regresso à Índia. 🥳 Começámos hoje mais um programa no sul com um novo grupo! Podem acompanhar tudo nas Stories.🤳🇮🇳
P.S. Ainda temos lugares livres para este programa, edição de Novembro 2023 (link com todas as informações na bio)! Quem vem connosco? 🫶🏽

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